Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 68,76g | Prot: 70,81g | Karb: 122,49g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Дороничи Колбаса Прима, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Дороничи Колбаса Прима, Самбери Хлеб Питерский. Makan Siang: Просто Мёд , От Максима Майонез Провансаль, Борщ со Свининой. Makan Malam: Просто Мёд , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Селедка, КВЭН Крабовые Палочки, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|