|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2204 kkal
|
Lemak: 120,03g | Prot: 95,63g | Karb: 186,83g.
Makan Pagi: Сырная Долина Сыр Горный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Яичница. Makan Siang: Правильное Решение Тархун, Зеленый Чай, Изюм, Селедка под Шубой, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Свинина, Шурпа. Makan Malam: Зеленый Чай, Интелл Финики, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Тушенка. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Селедка под Шубой, Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Интелл Финики. lagi...
|
|
 Komentar
Класс, хороший мотиватор)
08 Feb 22 oleh anggota: LudaShe
|
С возвращением, Юра. Рада, что ты вернулся и нашёл мотивацию (прочла у Стройной). Поделишься что в этот раз тебя замотивировало? И ещё, если не хватает мотивации, не стесняйся просить о помощи. Особенно тут на ФС ее всегда можно найти, помощь и поддержку.
08 Feb 22 oleh anggota: LudaShe
|
08 Feb 22 oleh anggota: Olga Capanji
|
Люда, когда немного "прорвусь" и разберусь в своих мотивах до конца, тогда непременно об этом напишу. 😅 Как у тебя самочувствие?
08 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
Лена, жёстко же ты шутишь. 😲 Однако мотивирует. 🤣😅
08 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
Дорогие девушки, ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
08 Feb 22 oleh anggota: erdvhjj
|
Душенька, если жир спасёт, тогда хорошо было бы переименовать FatSecret в FatPower.
FatPower - не считай, не парься, жри много! 🤣
08 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
Revyura Ну уж если рассуждать о шансах… Шансов получить нездоровье и умереть раньше положенного срока от ожирения всё-таки в нашей реальности больше, чем получить пулю в толстый слой жира и не умереть от неё. Если так рассуждать, то лучше вообще не выходить из дома, пользоваться службами доставки/ клининга/ химчисток- это путь к долголетию. Ура, спасение найдено! Хотя… можно и в ванне подскользнуться и фсё… привет.
08 Feb 22 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Юра, выздоровела в целом, но ещё слабость держится почему-то. Восстанавливаюсь.
08 Feb 22 oleh anggota: LudaShe
|
Ilkaeva68, ну, тогда можно рассмотреть вариант замены FatSecret на FatBullet. Fat Bullet убивает, но незаметно! Надень броню из КБЖУ! 😅 Ilkaeva68, кстати, Вы иногда так красиво пишете о Своей старости, что поскорее хочется постареть. 🤣😅😉 Я о недавней бойне где-то у Стройной. 😁
08 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
08 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
🤣🤣🤣не надо стареть, Юра! Секрет моей «красивой старости» в том, что я в неё не верю, я с трудом называю свой возраст, когда спрашивают. Вон даже в Нике поставила 68 год рождения, чтобы быстро подсчитать.
09 Feb 22 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, Вы в отличной форме! 💪😉Старость в Вас тоже не верит, потому и держится в стороне. 😁 Зато как красиво "я достаточно старая, чтобы комплексы ко мне прилипали" (как-то так, по-моему). 👍😁
09 Feb 22 oleh anggota: revyura
|
🤣🤣🤣Да, это действительно так. Спасибо, Юра!
09 Feb 22 oleh anggota: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|