Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1307 kkal
|
Lemak: 48,35g | Prot: 77,62g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Ghee, Woolworths Coconut Sugar, Semolina made with Milk. Makan Malam: Roti, Cooked Artichoke (from Canned, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Clover Long Life Full Cream Milk, USN Creatine Monohydrate, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BiniBaby
|