Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2205 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 230,93g | Karb: 126,47g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Творожный десерт 5% творог 2, Кисель: каркаде, чик, камедь, Сыр, 1 Конфеты из желтка 9,5г 🥚, 1 Конфеты из желтка 9,5г 🥚, Кисель: каркаде, чик, камедь, Форель на Пару, Кисель: псиллиум, чиа, лён, смесь семян, Запеченная или Жареная Форель, Шоколад победа без сахара 1 долька, Кисель: псиллиум, чиа, лён, смесь семян, Салат: капуста морковь помидор 100г, Творожный десерт 5% творог 2, Творожный десерт 5% творог 2, Кисель: псиллиум, чиа, лён, смесь семян, Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan letter-for-you
|