Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2112 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 90,64g | Karb: 290,92g.
Makan Pagi: Noel Galletas Saltin, Bimbo Tostaos, Chocolyne Chocolate. Makan Siang: Sudado de Pescado, Tomates, Aguacate, Don Maíz Arepa Antioqueña , Viandé Chorizo Campesino, Arroz Blanco, Instacrem Crema No Lactea. Makan Malam: Frutiño Gelatina, Lechuga, Tomates, Pierna de Cerdo, Don Maíz Arepa Antioqueña , Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Noel Galletas Ducales, Bimbo Tostaos, Viandé Chorizo Campesino, Mango Verde, Tomate de Árbol, Maracuyá, Instacrem Crema No Lactea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verag91
|