Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1867 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 75,76g | Karb: 239,28g.
Makan Pagi: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast, Quaker Bran Muffin. Makan Siang: Doritos Zesty Cheese (Package). Makan Malam: Dare Digestive Cookies, Dairyland Skim Milk, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Becel Light Margarine, Kraft Strawberry Jam, White Bread . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chubchubnomore
|