Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2014
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
405 kkal
|
Lemak: 13,39g | Prot: 18,55g | Karb: 53,85g.
Makan Pagi: Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate. Camilan/Lainnya: Bananas, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|