Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
355 kkal
|
Lemak: 8,74g | Prot: 34,24g | Karb: 35,52g.
Makan Siang: Pescado Plancha, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Arroz Blanco, Clara de Huevo, Papas Fritas Caseras. Camilan/Lainnya: Pescado Plancha, Manzana, Pechuga de Pollo sin Piel. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hojademu
|