Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2024 kkal
|
Lemak: 85,23g | Prot: 115,52g | Karb: 158,91g.
Makan Pagi: Canadian Protein 100% Whey Isolate, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pistachios, Kirkland Signature Walnuts, Bassé Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Makan Malam: Red Table Wine, Fried Rice, Chicken Thigh. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|