Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1274 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 80,01g | Karb: 117,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, GEON Excellent Whey Кокос. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Клементины, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|