|
😁
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
890 kkal
|
Lemak: 25,48g | Prot: 32,33g | Karb: 136,34g.
Makan Pagi: Vitanella Crunchy z Wiórkami Kokosowymi , Mleko (Mleko), Biedronka Płatki Kukurydziane. Makan Siang: Goplana Krówka Mleczna, Muffinka. Makan Malam: Zupa Jarzynowa. Camilan/Lainnya: Jabłko, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Naleśniki. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magdacze91
|