Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2300 kkal
|
Lemak: 103,67g | Prot: 114,60g | Karb: 224,53g.
Makan Pagi: Arisco Catchup Tradicional, Moedense Granola Light, Canto de Minas Triplo Zero Ameixa , Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Ovo, Ovo Frito, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado. Makan Siang: Coxão Mole Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Torta de Frango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|