Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
4047 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 261,36g | Karb: 572,77g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN Super Omega-3, Äpfel, Orangen, Paranüsse, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Möhren, Basmati-Reis, Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch, Ei, Zucchini, Wrapidoz Tortilla Wrap. Makan Malam: Hipp Reisflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Haribo Gummibärchen, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|