Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1719 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 69,04g | Karb: 220,56g.
Makan Pagi: Krüger Milchkaffee, Banane, Weintrauben, Blaubeeren, Himbeeren, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Makan Siang: Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Makan Malam: Bamboo Garden Mie Nudeln, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Edeka Zuckerschoten, Champignons Frisch, Sojasoße, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Ei, Sesamöl. Camilan/Lainnya: K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, Volvic Touch Zitrone-Limette. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|