Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2128 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 220,22g | Karb: 183,00g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Layered Drumstick, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. Makan Siang: ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис Отварной, Петруха Филе Запечённое. Makan Malam: Свекла Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|