Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1287 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 73,41g | Karb: 186,41g.
Makan Pagi: Tahu Bacem, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. Makan Siang: Es Teh Tawar, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Burgreens Chicken Katsu, Es Teh Tawar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trianisasetyoningrum1
|