Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
935 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 34,65g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Guacamole, Ovo Cozido. Makan Siang: Picanha, Purê de Batata, Espaguete. Makan Malam: Vitamina de Banana. Camilan/Lainnya: Predilecta Goiabada, Mabel Cream Cracker, Royal Gelatina Sabor Morango . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizabetegomes0
|