Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
2058 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 108,60g | Karb: 250,84g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Пельмени из Кеты, Мираторг Пельмени из Телятины. Makan Siang: Печеночные Оладьи, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Setelah Makan Siang: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Перекресток Самса с Говядиной . Makan Malam: Индейка Тушеная, ВкусВилл Плов с Овощами и Нутом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|