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💛🧡💜Sonntag💜🧡💛
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
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1337 kkal
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Lemak: 52,48g | Prot: 90,68g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Penny Markt Thunfischfilet in Eigenem Saft, Gervais Hüttenkäse Aktiv, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kamps Urkorn, Kräutertee (außer Kamille), Simply Keto Collagen Simply Keto, Jacobs Classic 2 in 1. Makan Malam: Butcher Black Angus Eye Of Round Steak. Camilan/Lainnya: Philadelphia Torte. lagi...
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 Komentar
Hast du alles zusammen gemischt und dann gebacken?
06 Feb 22 oleh anggota: Mad2018
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Hey Mad2018🙋🏻♀️ tatsächlich ist das "nur" ein Aufstrich für die Brötchen:) also ohne es zu backen:) natürlich ist die Menge angepasst. Also in diesem Fall 45g Paprika, 20g Lauchzwiebel, 45g Hüttenkäse und 56g Thunfisch:)
06 Feb 22 oleh anggota: LadyNice☆
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06 Feb 22 oleh anggota: LadyNice☆
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Sejarah Berat Badan LadyNice☆
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