Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
632 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 31,43g | Karb: 47,16g.
Makan Pagi: Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Pieczarki, Masło, Lidl Bułka Śniadaniowa Fitness, Jajko na Miękko, Kaczany Karczochów w Oleju, Kukurydza. Makan Siang: Vitanella Baton Protein 27%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|