Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1865 kkal
|
Lemak: 113,30g | Prot: 62,37g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Omenat (Golden Delicious), Maitokahvi. Makan Siang: Rainbow Kermajuusto, HK Sininen Lenkki, Atria Punajuurisalaatti. Makan Malam: Rainbow Kermajuusto, Becel Kevyt, Oululainen Hapankorppu. Camilan/Lainnya: Pirkka Murkku Kola-Sitrus Juomajää, Pirkka Murkku Kola-Sitrus Juomajää, Pirkka Murkku Kola-Sitrus Juomajää, Pirkka Murkku Kola-Sitrus Juomajää. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kirzikkaa
|