|
É verdade meninas? kkkkkkk #zueira
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1062 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 110,16g | Karb: 83,62g.
Makan Pagi: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Vitafor Whey Protein, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Ameixas, Turma da Mônica Maçã. Makan Malam: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Minas Frescal, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Camil Biscoitos de Arroz Integral . lagi...
|
|
2825 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliasvmiranda
|