|
Рыбный день)
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2204 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 121,74g | Karb: 255,68g.
Makan Siang: Яблоко, Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Оливковое Масло, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Драники из Репы и Картофеля, Heinz Соус Сладкий Чили, Семга. lagi...
|
|
 Komentar
МмМм 🤤😋 Очень красиво и аппетитно 🤤
05 Feb 22 oleh anggota: Mirabelka❀
|
05 Feb 22 oleh anggota: Kkrash123
|
Посмотрел ваш дневник вы доходили до отличного веса 85 и потом почему то разожрались опять.Что то произошло со здоровьем или просто забили.Почему вы опять себя распустили?
05 Feb 22 oleh anggota: Nikolay121
|
06 Feb 22 oleh anggota: letter-for-you
|
Да, откатил( Не учел адаптивный термогинез. Сейчас захожу на второй круг. Думаю в этот раз всё получится)
06 Feb 22 oleh anggota: GennadiiS
|
Что какие то слова замудреные если продолжаешь питаться грамотно никакой термогенез не страшен вы видимо не перестроили свое пищевое поведение навсегда и стали есть как раньше эта самая распространенная ошибка.
06 Feb 22 oleh anggota: Nikolay121
|
Бомбическая тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍
06 Feb 22 oleh anggota: 3volk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|