|
Кето оладушки на кефире
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1842 kkal
|
Lemak: 142,48g | Prot: 60,92g | Karb: 84,05g.
Makan Siang: Milka Шоколад с Карамелью , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Gardenfresh Молодой Шпинат, Перекресток Киви Голд, Belbake Миндаль, Сырный кекс с оливками, RASA Сливки 35%, Лимонный чизкейк без выпечки, Салат с курицей и шпинатом. Makan Malam: Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Красный Лук, Цукини, Jaunpils Сметана 25%, Велком Шашлык Свиной, Шампиньоны, Брокколи. Camilan/Lainnya: Parkline Попкорн Карамельный. lagi...
|
|
 Komentar
Рецепт кето оладушек на кефире❗📝: (на 10 штук) ✳️ 4 яйца ✳️ 1/2 ч л разрыхлителя ✳️ щепотка соли ✳️ сахрзам по вкусу ✳️ 4ст л кефира комнатной температуры ✳️ 6ст л миндальной муки ✳️ 2ч л псиллиума. Смешать всё. Дать постоять 15 мин и жарить на очень хорошо раскаленной сковороде 🥞
05 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
Очень аппетитные оладушки "😊💐 Надо будет тоже нажарить "😊
05 Feb 22 oleh anggota: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709, пока что из всех рецептов этот мне больше всего понравился. И не прилипают и не разваливаются и переворачиваются хорошо и омлетом не пахнут. Поэтому очень советую 😌🌷☕🥞
05 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
sneizi, да я тоже каждый раз думаю- 0,5л кефира ради 4-х ложек покупать???!!! Да отлейте мне прям в магазине в стакан их! 😂😂😂
05 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
06 Feb 22 oleh anggota: Наташа300
|
Наташа300, спасибо большое ☺️🌿
06 Feb 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|