Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1881 kkal
|
Lemak: 67,51g | Prot: 70,52g | Karb: 177,16g.
Makan Pagi: Toddy Toddy, Nestlé Leite Ninho Integral. Makan Siang: Cacau Show Lá Creme, Budweiser Cerveja, Danubio Cream Cheese Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Predilecta Goiabada, Queijo Fresco, Seven Boys Pão de Forma (50g). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuAlvi
|