Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1784 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 77,47g | Karb: 230,22g.
Makan Pagi: Manzana Golden, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Extracto de Vainilla, Almendras, Nueces, Uvas Pasas, AdeS Leche de Soya. Makan Siang: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Aurrera Bolillo, Sopa de Tomate. Makan Malam: Canela, Carne Asada, Gloria Mantequilla sin Sal, McCormick Mermelada de Fresa, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|