102/94 кг начал сушиться к весенним турнирам
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2367 kkal
|
Lemak: 79,92g | Prot: 211,69g | Karb: 205,11g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Гречка, Помело. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гарнец Мука Кукурузная. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
05 Feb 22 oleh anggota: Аnchutка🦇
|
05 Feb 22 oleh anggota: margku1
|
05 Feb 22 oleh anggota: nadyusha.ezhova
|
06 Feb 22 oleh anggota: КатеринаСи
|
06 Feb 22 oleh anggota: АннаБерр
|
Ай как красиво 😍 Бывает смотришь на тело мускул, не цепляет. А тут все очень даже 👍
06 Feb 22 oleh anggota: Вальки́рия
|
Ох тыж ёшкин кот🙈 В зале смотрю на такие мышцы и хочу прикоснуться, но мне страшно, кажется что сдуются😂
06 Feb 22 oleh anggota: galina-kudryashova
|
Galina-Kudryashova, такие мышцы от касаний не сдуваются, можете смело касаться. Если будете правильно касаться, то на ваших глазах надуется самая главная мышца 😊
|
Шикарная форма, а сколько трудов!!
06 Feb 22 oleh anggota: knopohka2160
|
06 Feb 22 oleh anggota: honey joy
|
06 Feb 22 oleh anggota: anna.ego
|
galina-kudryashova, мне больше хочется сделать смачный бдыщ по ягодичке! 😏😇
07 Feb 22 oleh anggota: lia-osteo
|
А мне одной больше нравится тело в 102 кг?🙈
15 Mar 22 oleh anggota: Lady_Idele
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masterbu
|