Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1803 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 107,75g | Karb: 233,83g.
Makan Pagi: Milk Kefir Bianco Naturale , Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Lidl Crema Spalmabile, Natur Aktiv Farina di Cocco, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Farina di Farro Integrale. Makan Siang: Freshona Piselli Finissimi, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Makan Malam: Olive Verdi, Zucchine, Carote, Freshona Piselli Finissimi, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Camilan/Lainnya: Piovesana Crackers Salati, Lindt Cioccolato Fondente 85%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|