Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
923 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 69,57g | Karb: 129,33g.
Makan Pagi: Fırında Patates, Tavuk But, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Salatalık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -sarisekerr
|