Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2358 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 130,48g | Karb: 313,87g.
Makan Pagi: Biscoito de Queijo, Café com Açúcar. Makan Siang: Macarrão Alho e Óleo, Beterrabas, Quero Feijão Carioca, Subway Tomate, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ygloo Açaí Premium Guaraná, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Café com Açúcar, Mel, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|