Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
574 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 33,49g | Karb: 83,55g.
Makan Pagi: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Bananas, Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Water, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon. Makan Siang: Morning Star Farms Veggie Sausage Patty. Camilan/Lainnya: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, BodyArmor Berry Punch Lyte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|