Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1291 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 56,92g | Karb: 202,12g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Replace Strawberry Shake. Makan Siang: Brown Sugar , Jacobs Cappuccino, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Egg salad, Freshmark Bananas. Makan Malam: Tin fish, Spekko Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Freshmark Bananas, Oros Orange Juice Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divine1403
|