Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
270 kkal
|
Lemak: 9,70g | Prot: 13,47g | Karb: 31,86g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Pão Francês, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bru Rubel
|