Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
962 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 42,42g | Karb: 100,97g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка, Кетчуп, Жареное Яйцо. Makan Siang: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Суп из Свинины. Makan Malam: Пельмени, Curtis Чай Зеленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|