Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1459 kkal
|
Lemak: 60,18g | Prot: 81,70g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: Банан, Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 2,5%, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вип Пшено. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Салат из Капусты, Фисташки, Гречневая Крупа, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Сало, Сыр, Хлеб Памперникел, Jacobs Кофе Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|