|
oh no
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2472 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 153,13g | Karb: 330,33g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Makan Siang: Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati), Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Smart Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, CREA Pollo, Petto Crudo, Smart Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|