Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 31,75g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Alface, Carne Moída Refogada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Subway Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Frimesa Steak de Frango Empanado. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinapimentel0109
|