|
EGG FAST DIET
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1994 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 92,98g | Karb: 151,76g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Gomes da Costa Azeite Extra Virgem, Montan Farelo de Aveia , Porto Alegre Requeijão Cremoso, Ovo. Makan Siang: Abacate, Pitaya, Abóbora, Quiabo, Paleta Bovina. Makan Malam: Fini Ácido Tubes Morango, Arcor Bon o Bon Brigadeiro, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Batata Inglesa Cozida, Pão Italiano, Swift Carpaccio de Lagarto, Contra-filé, Vinho Rosé. Camilan/Lainnya: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aiseamaral
|