Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1284 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 87,51g | Karb: 167,17g.
Makan Pagi: Eurocake Budín de Limón, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Makan Siang: Sandía, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Camilan/Lainnya: Sandía, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli, Zapallo Hervido. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|