Instagram: liusiiaferasso
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
960 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 74,30g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Яичный Белок. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiusiiaFerasso
|