|
Завтрак: Овощи, авокадо,пармезан,глазунья, тост и кофе с молоком.
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1662 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 133,04g | Karb: 152,86g.
Makan Pagi: Biraghi Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо, Сумська Паляниця Хлеб Буланже. Makan Siang: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сардины в Масле (Консервы), Яйцо, Нут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Лук. Camilan/Lainnya: Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой , Шоколад, Булкин Булочка Сдобная. lagi...
|
|
 Komentar
Так люблю салат... а этот какая-то горечь-горькая попалась!🙎 а я ещё запастливая, взяла два пучка 🤦
03 Feb 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^_^@^_^
|