Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1360 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 65,12g | Karb: 183,56g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Петропавловское Молоко 3,2%, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Гормолзавод Масло Сливочное , Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Makan Siang: Капустный Салат, Magnum Плов из Курицы. Makan Malam: Сахарный Песок, Сметана 15%, Гормолзавод Творог Нежирный, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Zero Джем Вишня, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красота2021
|