Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1361 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 112,83g | Karb: 57,13g.
Makan Pagi: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Makan Siang: AH Koolhydraatarm Brood, AH Fricandeau. Makan Malam: AH Tomatenpuree, AH Gesneden Uien, AH Ongezouten Cashewnoten, Koh Thai Rode Curry Pasta, Tomaten, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Lindt Excellence 90% Cacao, Babybel Protein 25+. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|