Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1108 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 60,39g | Karb: 115,51g.
Makan Pagi: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Botanica Микс Зелени Салатный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Квашеная Капуста, Пава Пава Голень Индейки, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Финик, Сушеный Инжир, Сушеный Ананас, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|