Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1547 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 75,00g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр Тильзитер, Омский Бекон Ветчина Питерская, Delicados Лепешка Тортилья. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кириешки Сухарики, Омский Бекон Ветчина Питерская, Приготовленная Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Хлебцы Диетические с Отрубями, Щи Кислые. Camilan/Lainnya: Манная Каша. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|