Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
3107 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 155,19g | Karb: 422,51g.
Makan Pagi: Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Владхлеб Ролл Сырный, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми). Makan Malam: Sushimagia Сет Колумбус. Camilan/Lainnya: Сушимагия Имбирь Маринованный , Французский Пекарь Сырники, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|