Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2258 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 134,88g | Karb: 300,48g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе на Гриле, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Владхлеб Ролл Сырный. Makan Siang: Sushimagia Сет Колумбус. Makan Malam: Сушимагия Имбирь Маринованный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Sushimagia Сет Колумбус, French Kiss Мадрид Конфета, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|