Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
154,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1863 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 121,89g | Karb: 165,43g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Juice. Makan Siang: Inglehoffer Applewood Smoked Bacon Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, No Name Sliced Cooked Ham, Grape Tomatoes, Mushrooms , Ben's Whole Wheat Bread. Makan Malam: Compliments Mozzarella Sticks , Great Value Large Size Eggs, Mushrooms , No Name Sliced Cooked Ham, Grape Tomatoes, Kirkland Signature Organic Salsa, Great Value Tex Mex Light Shredded Cheese. Camilan/Lainnya: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. lagi...
|
|
3421 kkal
|
Latihan:
cubii - 3 jam dan 19 menit, Istirahat - 12 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lacey.88
|