|
Хотела прокатиться на волне свадебных фото, а потом вспомнила, что так и не сделала коллаж того, как я разожралась) Наконец-то сделала фото-историю моего потолстения) Хочу вернуть форму 2014-2016, весила тогда 70-75кг. К своей свадьбе в конце 2017 поправилась до 90 XD. К 2020 вообще не понятно, что там за вес, но там мрак, конечно...В районе 105-110 (-_-) Через пару месяцев после последнего фото начала историю похудения, которая еще в процессе)
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1433 kkal
|
Lemak: 121,62g | Prot: 63,35g | Karb: 15,78g.
Makan Pagi: Viking Протеин, БМК Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Calve Кетчуп Черри, Олейна Масло Растительное , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Березка Сыр Голландский, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Makan Malam: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста с Фундуком Dark Chocolate Hazelnut Butter, Кето блины, Чай Несладкий, Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Kalleh Крем Чиз 69%. lagi...
|
|
 Komentar
При вашем росте, даже 100кг смотрятся вполне гармонично.)
08 Feb 22 oleh anggota: светулек-svetulek
|
Это меня в какой-то мере спасает, но с другой стороны это позволило запустить дело до такого состояния) Две стороны одной медали)
09 Feb 22 oleh anggota: Kara Osvald
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kara Osvald
|