Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
834 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 56,62g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Camponesa Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Requeijão Light. Makan Siang: Alpino Alpino, Banana Prata, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mika Farinha de Tapioca, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodolffo!
|